Quello è il panico minore da superare. C'è solo da stare tranquilli e rilassarsi, coscienti di essere in una fase del sonno (REM) in cui tutto il corpo eccetto gli occhi rimane immobilizzato per prevenire movimenti bruschi mentre si sogna. E' un meccanismo di protezione che entra in funzione sempre durante questa fase... solo che in genere si è in REM mentre si dorme profondamente e non quando si è coscienti. Proprio il fatto di essere coscienti durante la fase REM, se gestito bene, spalanca le porte verso un mondo tutto nuovo.

Chi "soffre" di paralisi cosciente durante un certo periodo della propria vita (causa stress o semplice predisposizione) è avvantaggiato e non dovrebbe sottovalutare né sprecare tale vantaggio. Chi è curioso e motivato e vuole approfondire la cosa può contattarmi in privato! per tutti gli altri: niente panico!

il panico è solo una reazione momentanea, perchè effettivamente in quei secondi non si è del tutto coscienti...non appena si è totalmente svegli e sbloccati, tutto passa

Chiaro, ma per ciò che intendo io il panico va superato immediatamente altrimenti finisce tutto!

Chiaro, ma per ciò che intendo io il panico va superato immediatamente altrimenti finisce tutto!

Mi è capitato in passato quando ero un pargolo di 8 anni +o-...
Mi capitava prevalemtemente di notte xò pensavo fosse un sogno al risveglio.
Anke a me prendevano attakki di panico, cercavo di gridare ma nn riuscivo ad emettere alcun suono...
Adesso nn mi capita +, ah ke infanzia travagliata...

mai provata.....ma sono curiosa di sapere di che genere di mondo tutto nuovo parla enzo.......

Un mondo dove ci sono le marmotte che confezionano la cioccolata.
Un mondo dove le caprette ti fanno ciao.

Cmq, brano tratto da un mio vecchio post (post17481.html#p17481)

.........A quel punto mi addormentai, saranno state le 21:00. Sdraiato nella mia stanza sul divano con le lacrime agli occhi.. Ad un certo punto mentre dormivo mi svegliò una luce fortissima. Pensavo che mia madre fosse entrata e avesse acceso la luce, ma non riuscivo ad aprire gli occhi, mi accecava, né riuscivo a muovermi. A quel punto cominciai a sudare dalla paura finché una voce di signora cominciò a parlare. Non era la voce di mia madre, era una voce tranquilla e convincente.
Non ricordo le parole esatte ma cerco di ricordarvele: “Nel mondo ci sono bambini che non hanno da mangiare, da bere, che non hanno genitori o che sono mutilati da guerre di cui non conoscono neanche il motivo. Eppure questi bambini non si sentono sfortunati, guardali.”
Ad un certo punto sono cominciati a comparire immerse in questa luce, come una finestra sulla loro vita, bambini di diverse razze. Bambini senza gambe, senza cibo, malformati che giocavano e si divertivano con niente.
A quel punto ero bloccato ed irrigidito e non riuscivo a non guardare quelle immagini, ero costretto a farlo. La voce mi disse queste ultime parole: “Ti senti ancora un bambino sfortunato”?
A quel punto gridai “Ho capito, ho capito…basta”!
La luce di colpo sparì, aprii gli occhi e non c’era niente............


.......Tre giorni dopo feci un sogno strano, fu il primo ma non ho prove che fosse una premonizione. Sognai un astronauta che mi parlava con una voce fuori campo, spiegandomi in Inglese che però capivo perfettamente (io non parlavo inglese, conoscevo quello della terza media). Mi diceva che la sua vita era in pericolo ma che era un prezzo che doveva pagare per l’umanità, per lo sviluppo ed il benessere delle persone. Mi fece un discorso lunghissimo, complicatissimo e bellissimo, ma non ricordo un granché. La mattina appena sveglio sento la notizia che una missione Shuttle aveva rischiato l’ingresso nell’atmosfera ed era un caso che la missione fosse stata porta a termine..........

Anche in questo ero bloccato!