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dadaumpa
Regina del Forum
Data iscrizione: martedì 5 giugno 2007, ore 11:37 Messaggi: 2018 Località: Settefarini
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secunnu mia si un trans.... i fimmini normali (compresa mia) un cillanu.
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Regina del Forum Sono una delle meraviglie del monto! cu sugnu sugnu! crjdgpic!! sono come TU mi vuoi...
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:17 |
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kesah
City Lover
Data iscrizione: sabato 1 dicembre 2007, ore 21:21 Messaggi: 734 Località: milano
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beh sono un bel trans però
_________________ BENVENUTA SARA
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:19 |
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dadaumpa
Regina del Forum
Data iscrizione: martedì 5 giugno 2007, ore 11:37 Messaggi: 2018 Località: Settefarini
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nillamma viriri tutta
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Regina del Forum Sono una delle meraviglie del monto! cu sugnu sugnu! crjdgpic!! sono come TU mi vuoi...
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:20 |
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kesah
City Lover
Data iscrizione: sabato 1 dicembre 2007, ore 21:21 Messaggi: 734 Località: milano
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è l'invidia che parla???
_________________ BENVENUTA SARA
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:22 |
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Sultano
City Soldier
Data iscrizione: mercoledì 19 dicembre 2007, ore 20:57 Messaggi: 5307
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:24 |
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dadaumpa
Regina del Forum
Data iscrizione: martedì 5 giugno 2007, ore 11:37 Messaggi: 2018 Località: Settefarini
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vulissitu competiri cù mìa?? mancu t'aiu vistu..... ma megghiu i mia u cinnè!
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:27 |
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dadaumpa
Regina del Forum
Data iscrizione: martedì 5 giugno 2007, ore 11:37 Messaggi: 2018 Località: Settefarini
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maxblu ti bruscia u culu pirchì ti marrai a vucca? tacchiti i manu....
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:28 |
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kesah
City Lover
Data iscrizione: sabato 1 dicembre 2007, ore 21:21 Messaggi: 734 Località: milano
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non competo assolutamente con te... 5 contro 1 non vale
_________________ BENVENUTA SARA
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:28 |
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Sultano
City Soldier
Data iscrizione: mercoledì 19 dicembre 2007, ore 20:57 Messaggi: 5307
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ok come vuoi tu .. visto che non sai stare al gioco , gioca da solo/a.
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:30 |
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dadaumpa
Regina del Forum
Data iscrizione: martedì 5 giugno 2007, ore 11:37 Messaggi: 2018 Località: Settefarini
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iucuammu dai
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:31 |
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didi79
Global Moderator
Data iscrizione: domenica 4 giugno 2006, ore 12:14 Messaggi: 10407 Località: gela o catania
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Grandissima kesah
_________________ C'é più tra zero e 1 che non tra 1 e 100" C. Baglioni
http://www.comeicavoliamerenda.splinder.com
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:33 |
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kesah
City Lover
Data iscrizione: sabato 1 dicembre 2007, ore 21:21 Messaggi: 734 Località: milano
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_________________ BENVENUTA SARA
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:33 |
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kesah
City Lover
Data iscrizione: sabato 1 dicembre 2007, ore 21:21 Messaggi: 734 Località: milano
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| | | | gianiro ha scritto: Comunque per chi interessa, ho finito di mangiare il pollo. Non sono per niente sazio ma soddisfatto ed il mio copro è appagato. Sò che all'inizio è facile perdere i Kg, ma da quando ho cominciato sono 4Kg in meno. Se i miei conti tornano entro il 23 dicembre 2008 dovrei perdere 12 Kg rientrando nel peso forma ottimale. Grazie Kesah, è vero Gianiro è perfetto così com'è..... ma è Gianni che è diventato troppo grosso!Per DiDI79......i caxxi tuoi mai vero? | | | | |
anche Gianni è perfetto così com'è
_________________ BENVENUTA SARA
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:43 |
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siciliano
City Soldier
Data iscrizione: giovedì 21 febbraio 2008, ore 11:02 Messaggi: 8642 Località: gela
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Re: Dieta contemplativa!
| | | | gianiro ha scritto: Mi prenderò parolacce da Siciliano, ma da 3 settimane ho cominciato una dieta "FAI DA ME"! Una di quelle tanto care ai dietologi e che dicono sempre di evitare.
Questo è il mio concetto di dieta contemplativa:
Secondo me il nostro corpo va ascoltato. Se solo riuscissimo ad ascoltarlo impareremmo molte cose. Spesso capita di avvertire il desiderio di un cibo: un dolce, un piatto di spaghetti, una bella bistecca, un bicchiere di latte, una bella mela...ecc...ecc..... Spesso sentiamo il desiderio del dolce ma ci accaniamo a sederci a tavola, mangiare primo, secondo e solo dopo soddisfiamo il nostro desiderio del dolce aggiungendo calorie su calorie.
Vengo al dunque: secondo il mio "nuovo pensiero", il corpo ci chiede lui cosa vuole e di cosa ha bisogno per stare bene. Sia a colazione, sia a pranzo, sia a merenda e sia a cena, lasciamo decidere a lui e non forziamolo. Otterremo la massima soddisfazione con il giusto apporto calorico.
Ma per fare questo bisogna che sia LUI a decidere e non i nostri pensieri golosi. Non è facilissimo, ma ci sto riuscendo e mi sento benissimo. | | | | |
ti stupirò dicendoti che hai ragione. Il corpo va ascoltato. solo che abbiamo dei corpi educati male che hanno bisogni non dettati dall'istinto ma da alcuni file sbagliati e alcune intrusioni promozionali di sicuro effetto. Avvolte il desiderio di mangiare qualcosa, qualsiasi cosa è dettato dalla mancanza d'altro. Eì risaputo per esempio che la gente meno impegnata sial lavorativamente che sentimentalmente ha più volte richiami di tipo alimentare, che sono compensativi di altre mancanze. Filtrati questi dati sono anche io per la dieta istintiva, ma prima bisogna riformattare il corpo. Come ogni animale al mondo, fin dalla nascita sappiamo cosa mangiare, solo che poi lo dimentichiamo.
_________________ "Le masse popolari in Europa,non sono contro le masse popolari in Africa. Quelli che sfruttano le risorse in Africa,sono gli stessi che sfruttano l'Europa. Abbiamo un nemico comune ! " (Thomas Sankara)
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giovedì 3 aprile 2008, ore 21:56 |
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dadaumpa
Regina del Forum
Data iscrizione: martedì 5 giugno 2007, ore 11:37 Messaggi: 2018 Località: Settefarini
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giovedì 3 aprile 2008, ore 22:11 |
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