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Le diete 
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pantarei
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Data iscrizione: giovedì 21 agosto 2008, ore 22:25
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Località: gela
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roy greich ha scritto:
Sapete ragazzi non prendo medicine altre cose del genere...perdo un chilo a settimana
allora
- non bevo alcolici
- non bevo bibite gassate
- niente dolci
- niente gelati
- niente salami
- poco pane
- niente fritture

a parte che il sabato mangio un pò di patatine fritte , la pizza che deve essere una semplice Margherita , e un pò di granita

- la domenica un pò di gelato


bravo , continua così. io tifo per te

_________________
pantarei:tutto scorre, non puoi bagnarti nelle acque di uno stesso fiume

giovedì 4 settembre 2008, ore 21:29
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ryoga
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Data iscrizione: sabato 7 ottobre 2006, ore 19:48
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Località: Gela - Brescia
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pantarei ha scritto:
roy greich ha scritto:
Sapete ragazzi non prendo medicine altre cose del genere...perdo un chilo a settimana
allora
- non bevo alcolici
- non bevo bibite gassate
- niente dolci
- niente gelati
- niente salami
- poco pane
- niente fritture

a parte che il sabato mangio un pò di patatine fritte , la pizza che deve essere una semplice Margherita , e un pò di granita

- la domenica un pò di gelato


bravo , continua così. io tifo per te


bene roy...una buona dieta....peccato che ha un solo effetto collaterale.....ARRAGGIARSI ABBESTIA CON GIANIRO :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :twisted:

_________________
O BRIGANTE O EMIGRANTE! ...per ora emigrante...

io AMO la mia città
io ODIO la mafia, odio i mafiosi

http://www.ilportaledelsud.org

giovedì 4 settembre 2008, ore 21:30
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anami
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Data iscrizione: domenica 9 dicembre 2007, ore 3:13
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Località: roma...ma Gela nel cuore e nella mente!
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la mia dieta avvolte mi metto solo di cattivo umore....ma nn me la prendp cn nessuno

anzi con uno si...ma nn lo posso dire :asd:

_________________
è iniziato tutto nel silenzio e finirà nella stessa maniera...in silenzio...anche se le grida,le urla saranno solo dentro...

giovedì 4 settembre 2008, ore 22:39
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kpax
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Data iscrizione: sabato 22 settembre 2007, ore 16:26
Messaggi: 3009
Località: gela
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Jack Sparrow ha scritto:
RAZIO ha scritto:
Jack Sparrow ha scritto:
RAZIO ha scritto:
roy greich ha scritto:
Sapete ragazzi non prendo medicine altre cose del genere...perdo un chilo a settimana
allora
- non bevo alcolici
- non bevo bibite gassate
- niente dolci
- niente gelati
- niente salami
- poco pane
- niente fritture

a parte che il sabato mangio un pò di patatine fritte , la pizza che deve essere una semplice Margherita , e un pò di granita

- la domenica un pò di gelato


io non resisterei tre ore di fila.....iu va mangiannu in continuazione senza stop... :D ....anche perche' il mio BMI dice 29....lieve sovrappeso..... :roll:


tu sei un bestione, te lo puoi permettere, ma stacci sempre attento :wink:


a u sacciu....chiddu chi mi fa raggia chi pirsuni chi mangiunu 4 voti chiossai i mia........su sicchi comu un palu.... :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:


bevi acqua a fiumi, non mangiare pane mangia solo una volta al giorno. tanto non muori!! e vedi come perdi grasso :!:


E mentre che ci sei Rà... il martedì e il venerdì fai pure un bel digiuno a pane e acqua e ci accansi salute e aiuti mamma maria.... 8)
giovedì 4 settembre 2008, ore 23:22
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roy greich
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Data iscrizione: martedì 19 settembre 2006, ore 22:52
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i miei risultati 12 chili in menooooooooooooooooooo in 2 mesi e mezzo !!!!!!!!!!!!!! :P :P :P


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domenica 14 settembre 2008, ore 18:34
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francesco
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Data iscrizione: giovedì 17 novembre 2005, ore 19:37
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miiiiiiiiiiii cchi ssi pallido!!!!!!!!!!!!

mangia e futtitinni!!!!!!!

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RIFONDIAMOLA.
Un grande passato merita un grande futuro.



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ribelle 2.0

domenica 14 settembre 2008, ore 18:42
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Smoking Bianco
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Data iscrizione: domenica 16 marzo 2008, ore 16:33
Messaggi: 5366
Località: Gela
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[-X [-X [-X
Sì troppu scipatu...e giarnuliddru...

_________________
ç_ç ç_ç ç_ç ç_ç ç_ç
Se voi non andate alla montagna, ma è la montagna che viene da voi........beh... CORRETE IL PIù NON POSSO... E' una FRAAAAANAAAAA.......
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Se vò futtiri u vicinu,tà susiri matinu...
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domenica 14 settembre 2008, ore 18:51
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Piccola Iena*
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Data iscrizione: mercoledì 12 ottobre 2005, ore 7:21
Messaggi: 4616
Località: Catania / Gela (nel WE)
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smoking-bianco ha scritto:
[-X [-X [-X
Sì troppu scipatu...e giarnuliddru...


Ma dove? °_° Ma lasciategli fare la dieta in pace! :P

_________________
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domenica 14 settembre 2008, ore 18:52
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didi79
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Data iscrizione: domenica 4 giugno 2006, ore 12:14
Messaggi: 10407
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Ma la lingua di fuori é per nutrirti d'aria? :?

ammazza quanti cd!!!!!!!!!!!!

_________________
C'é più tra zero e 1
che non tra 1 e 100" C. Baglioni
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http://www.comeicavoliamerenda.splinder.com


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domenica 14 settembre 2008, ore 19:08
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ryoga
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Data iscrizione: sabato 7 ottobre 2006, ore 19:48
Messaggi: 20228
Località: Gela - Brescia
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didi79 ha scritto:
Ma la lingua di fuori é per nutrirti d'aria? :?



:lol:

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domenica 14 settembre 2008, ore 19:09
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Jack Sparrow
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Data iscrizione: lunedì 19 febbraio 2007, ore 10:23
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Karma: 75 punti  
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roy greich ha scritto:
i miei risultati 12 chili in menooooooooooooooooooo in 2 mesi e mezzo !!!!!!!!!!!!!! :P :P :P

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chi si beddu!!
ora si che ti puoi fare ZITO!!!!! 8) :wink:

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domenica 14 settembre 2008, ore 19:11
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cioffanni
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Data iscrizione: giovedì 5 aprile 2007, ore 14:05
Messaggi: 7168
Località: TRIESTE
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smoking-bianco ha scritto:
[-X [-X [-X
Sì troppu scipatu...e giarnuliddru...


Anche per me troppo sciupato, si vedono pure le occhiaie
domenica 14 settembre 2008, ore 22:31
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roy greich
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Data iscrizione: martedì 19 settembre 2006, ore 22:52
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Località: gela
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Messaggio Re: Le diete
Allora ragazzi sono arrivato a 92 Kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! continuo ancora ecco alcune di foto di qualche settimane fa :D





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sabato 4 aprile 2009, ore 17:52
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ryoga
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Data iscrizione: sabato 7 ottobre 2006, ore 19:48
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Località: Gela - Brescia
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Messaggio Re: Le diete
roy greich ha scritto:
Allora ragazzi sono arrivato a 92 Kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! continuo ancora ecco alcune di foto di qualche settimane fa :D





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ma sei entrato in seminario?

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sabato 4 aprile 2009, ore 17:56
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Razio
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Messaggio Re: Le diete
roy greich ha scritto:
92 Kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


:? :? :? po essiri ? :?

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sabato 4 aprile 2009, ore 18:02
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